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Libro RECUPERAR LA ESPERANZA

El libro Recupera la Esperanza: Empodera tu vida a Mediante las Cinco Estrategias es una combinación de estrategias, aplicaciones prácticas e historias narrativas presentadas en seis secciones principales. La introducción se centra en cómo nuestros cerebros responden al trauma. Luego te enseñamos las 5 Estrategias para Recuperar la Esperanza que te ayudarán en tu camino hacia la sanación. Estos incluyen: Conciencia, Reconocimiento, Poder a Mediante de la Rendición, Atención Consciente, y Fe.

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