Los Grupos de Apoyo Saprea están dirigidos por sobrevivientes, para sobrevivientes de abuso sexual infantil. Esto significa que si eres una mujer sobreviviente adulta (18 años o más), tienes la oportunidad de iniciar tu propio grupo, en persona o en línea. Al ofrecer recursos de sanación a otras sobrevivientes de tu zona, puedes crear una comunidad de compasión y apoyo que marcará la diferencia en sus vidas y en tu propia sanación. Para más información, consulta el resto de esta página.
REMITE TU GRUPO AHORA
¿Estoy preparada para ser Líder de Grupo?
Para dirigir un grupo, no hace falta saberlo todo, ni desempeñar el papel de terapeuta, experta o coach de vida. Entonces, ¿qué necesitas? Para ayudarte a responder a esta pregunta, te invitamos a que veas este vídeo y revises la lista de elementos que figura a continuación. Cuando repases esta lista, recuerda que no tienes que marcar todos los puntos para ser líder de grupo.
ESTOS PUNTOS TE DARÁN UNA BUENA IDEA DE LO QUE PUEDES ESPERAR EN EL ROL:
- Estoy en un punto de mi jornada de sanación en el que ser líder de grupo encajaría en mi vida, en mi horario y en mis exigencias personales.
- Puedo equilibrar mi propia sanación al tiempo que apoyo la sanación de las otras personas.
- Estoy familiarizada con las técnicas de conexión y cómo pueden ayudar a gestionar los detonantes.
- Puedo dedicar 2-3 horas de mi tiempo a cada reunión de grupo.
- Puedo comprometerme a llevar un registro de quién forma parte del grupo y a actualizar la información del grupo en mi cuenta de líder de grupo.
RECURSOS PARA LÍDERES DE GRUPO
Si decides que no estás preparada para ser líder de grupo en este momento, no hay problema.
Siempre puedes volver a esta pregunta en el futuro a medida que continúes tu jornada de sanación. Recuerda que lo más importante es atender a tus necesidades individuales en este momento como sobreviviente, ya sea buscando un grupo al cual unirte o creando uno propio.
¿Cómo puedo comenzar un grupo?
A continuación encontrarás una lista de las cosas que tienes que hacer para crear un grupo. Es posible que algunos de estos pasos te lleven más tiempo que otros y que a veces te sientas desanimada. No pasa nada. Estos sentimientos son normales y no disminuyen el esfuerzo que estás realizando. Aunque encuentres nuevas barreras, te animamos a seguir adelante. El apoyo, la educación y la sanación que encontrarás para ti -y para otras sobrevivientes- vale la pena.
1. ENCUENTRA A OTRA SOBREVIVIENTE QUE ESTÉ DISPUESTA A PARTICIPAR CONTIGO COMO CO-LÍDER DE GRUPO.
Todos los grupos requieren un mínimo de dos líderes de grupo y una participante.
2. ENCUENTRA UN LUGAR Y/O UNA PLATAFORMA EN LÍNEA.
Considera un entorno que sea propicio para crear sentimientos de seguridad en las participantes. Para los grupos presenciales, recomendamos un centro comunitario local, una sala de reuniones de una biblioteca, una empresa que esté dispuesta a donar espacio, o un hospital o clínica que disponga de aulas didácticas que se puedan utilizar. Trata de evitar los domicilios particulares. Para los grupos en línea, recomendamos una plataforma que permita compartir la pantalla y disponga de función de chat.
TAMBIÉN RECOMENDAMOS LO SIGUIENTE
Determina de antemano la forma en que te comunicarás con las integrantes del grupo. Te recomendamos que crees una nueva dirección de correo electrónico que solo uses para tu grupo de apoyo o que utilices una aplicación de terceros como Band, Slack o un grupo cerrado de Facebook.
Para garantizar la seguridad de las integrantes del grupo, no incluyas enlaces de reuniones en línea ni números de teléfono privados.
Si quiere reclutar públicamente, utiliza el volante comunitario para publicar información sobre tu grupo.
Sigue adelante aunque te sientas desanimada. Estos grupos de apoyo suelen empezar siendo pequeños y crecer con el tiempo.